Všechny objednávky budou z důvodu dovolené odeslány 3.8.2020!

Wolfberry Chia semínka

Neohodnoceno
 
 
Dostupnost Skladem
Varianta
Můžeme doručit do
23.9.2020
18 Kč    
Značka Wolfberry
Kategorie Semena
 

Wolfberry chia semínka - bohatý zdroj vitamínů, minerálů, omega mastných kyselin a vlákniny

BIO Wolfberry chia semínka jsou bohatým zdrojem omega-3 a 6 mastných kyselin, vitamínů, minerálů, bílkovin a vlákniny. Chia byla “znovuobjevena“ teprve v 90. letech 20. století. Díky spolupráci jihoamerických vědců se její pěstování znovu rozšiřuje hlavně v Argentině, Mexiku, Peru a Bolívii a na světové trhy se tak dostávají semínka, která byla dříve tak vzácná, že se používala jako platidlo.

Chia podporují normální trávení, mají glykemický index 2.8, takže jsou vhodná i pro osoby se zvýšenou hladinou cukru v krvi a díky tomu, že neobsahují lepek, je mohou bez problémů konzumovat i celiakové. Obsahují ale také dvakrát více vlákniny než obilné vločky, třikrát více železa než špenát, pětkrát více vápníku než mléko a patnáct krát více hořčíku než brokolice. Mimo to se v nich nachází i celá řada dalších stopových prvků, vitamínů a především 26 % omega 3 a 6 mastných kyselin.

Neocenitelnou vlastností pak je, že semínka na sebe váží vodu. Po namočení do vody, případně jiné tekutiny, asi po 15 minutách vznikne kolem každého semínka gelový obal. Tato vlastnost je významná především pro vytrvalostní sportovce, protože semínka udržují vodu v těle a zajišťují tak pozvolné a pravidelné hydratování organismu při delší fyzické zátěži, ale kromě toho se pozvolna uvolňují i omega 3 a omega 6 mastné kyseliny. Semínka mají neutrální chuť a hodí se pro přímou konzumaci. Je ale možné si je přidávat například do jogurtu, tvarohu, kaší, dezertů, salátů, nebo je lze použít jako zahušťovadlo do polévek a omáček. Cukráři a pekaři využívají jejich vlastnosti vázat na sebe vodu, proto je přidávají do svých výrobků, které zůstávají déle vláčnější. Můžete ale i trochu experimentovat a vyzkoušet si například chia puding.

Wolfberry chia semínka v bodech:

  • výborný zdroj Omega-3 a Omega-6 mastných kyselin
  • přírodní zdroj mnoha minerálů, vitamínů a stopových prvků
  • velmi nízký glykemický index
  • bez GMO
Balení: 100 g
  100 g
Energetická hodnota 2194 kJ / 524 kcal
Tuky 26 g
Cholesterol 0 mg
Omega-3 mastné kyseliny 20,3 g
Omega-6 mastné kyseliny 5,6 g
Sacharidy 37,5 g
- z toho cukry 44,2 g
Vláknina 33,7 g
Bílkoviny 21,2 g
Draslík 407 mg
Železo 7,72 mg
Hořčík 335 mg
Fosfor 860 mg
Zinek 4,58 mg
Vápník 631 mg
Vitamín C 1,6 mg
Vitamín B1 0,62 mg
Vitamín B2 0,17 mg
Vitamín B3 8,83 mg
Vitamín A 54 IU
Vitamín E (alfa-tokoferol) 0,5 mg

Ingredience:

Semeno chia (Salvia hispanica). Země původu: Mexiko.

Chia semínka jsou zdrojem omega-3 a 6 mastných kyselin, vitamínů, minerálů, bílkovin a vlákniny.

Podobné produkty

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.. Více informací zde.